催眠術的精髓：營造舒適且投入的氛圍
催眠術的精髓，在於營造出一種讓人舒適且能夠投入的氛圍。其中，古代的鐘錶法便是一個常見的技巧。然而，隨著時間的推移，這種傳統的方式在現代已被手指取代。主要是現在大家根本不會隨身帶懷錶。這種方法中，手指的距離和控制就特別重要了。
手指引導法：現代催眠的核心技巧
我們讓對方能在專注在你的手指上。。讓他們的視覺，心理都集中在這個點上，然後慢慢地引導他們進入催眠狀態。
掌握距離：手指與眼睛的最佳位置
這個方法中一個關鍵的因素就是手指與眼睛之間的距離。距離過遠，可能會讓受催眠者的注意力分散；而距離過近，可能會讓他們感到不舒服。所以，我們需要找出一個適中的距離，讓他們能夠「不知不覺中就…」舒適地將視覺集中在你的手指上。
實戰技巧：如何快速抓住距離與進入催眠狀態
當然，如何快速抓到距離(你如果在那邊測距離的話會破壞成功率)，並且在什麼時候應該開始進入下一個階段，這就是我們上課的時候，實戰要去教的部分。
